6.《白癜风》主编刘凯
第七章三分治七分养——白癜风的预防与康复
27如何预防白癜风的复发P141
预防白癜风复发十分重要。即使经过科学的治疗白斑已经消失，患者也应继续巩固治疗一段时间，同时还要注意保持健康的生活方式，避免不良诱发因素，以防止白斑复发。
●增强体质，提高个人抵抗病毒的能力。精神放松、长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发该病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。
●良好健康的生活工作环境。住处潮湿、淋雨、风寒、暴晒、摩擦等均可能诱发白癜风。
●远离疾病，防止感染。冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
●坚持治疗，巩固疗效。白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。
●治疗要坚决，不要犹豫。发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治疗。
●饮食调节，丰富营养搭配。饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健康的饮食能够巩固治疗效果，有效控制病情的复发;错误的饮食就可能导致病情加重或愈后复发。
●避免外伤以及紫外线的暴晒。外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中、运动时、工作时都要注意保护自己，避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑面积扩大。
如何确诊白癜风（网络配图 侵删）
7.《白癜风专家与您面对面》
第1章疾病扫盲——若想健康身体好，基础知识须知道
白癜风治好后会不会复发P11
白癜风发病的原因之一是免疫功能失调，在部分患者血中可测出多种抗体。自身免疫病的特点之一是病程缓慢，预后复发倾向明显。因此复发现象在白癜风中是客观存在的。国内外有关报道:白癜风的复发率在20%~50%，多在治愈2~15个月内复发。复发的白斑可在原来的白斑处，也可以在其他的部位。复发的白斑可能仅1~2片，也可能很多片，多为少数几片，并且陆续增多、扩大。
第5章康复调养——三分治疗七分养，自我保健恢复早
旅游度假外出怎样预防白癜风不复发P117
整日的劳累，终干等到了我们放松的假期，在没有放假的，我们可能已经计划了去哪里旅游。的确，工作后大部分时间都是在上班，就算放假也只有一两天，难得假期，肯定要好好放松下。那对于白癜风患者外出有哪些需要注意的，来预防病情的发展呢?
秋天是白癜风的淡季，可也不能大意，因为白癜风是一种易复发的疾病，如果没有注意好，它是可以随时复发的，时刻都要预防好。
首先，要做好防晒，白癜风患者是要避免暴晒的，就算紫外线不强，如果长时间在太阳下，也会对白癜风有负面影响，所以在假期中要做好防晒措施。
其次，避免外伤。很多人喜欢登山、徒步旅行等旅行方式，这些都是有利身体健康的，也能提高免疫力，对于任何人来说都是很有帮助的。可是要避免外伤，尤其是对于白癜风患者来说。因为外伤是白癜风的一个诱发因素，会发生tongxing反应。
再者，注意休息。假期我们难免会有些活动，比如同学聚会、家庭派对，更有可能还会通宵上网。这些对于白癜风患者都是会有影响的，可能会导致免疫力下降，会影响白癜风。所以要在假日期间注意休息。返回搜狐，查看更多
